Стоматологи предупреждают: некоторые повседневные продукты могут оказаться гораздо более разрушительными для зубной эмали, чем привычные сладости. Врач-стоматолог и главный врач клиники «Персона» Максим Матюхин рассказывает о наибольшем риске для здоровья зубов.
Опасности «безобидных» продуктов
Сахар в любом виде остается основным врагом зубов. Особенно опасны так называемые «липкие» сладости. Чупсики, ириски и газированные напитки содержат высокие концентрации сахара, который прилипает к зубам и трудно поддается удалению.
Однако многие не догадываются, что продукты, не содержащие сахара, могут быть не менее коварными. Например, мягкие булочки, которые прилипают к эмали, могут стать причиной серьезных проблем. Даже простая йогуртовая или творожная масса может нанести больше вреда, чем жевание жесткого мяса, которое требует активной работы челюстей.
Температурные перепады и их влияние на зубы
Еще одним фактором, способствующим разрушению эмали, является резкий перепад температур. Попробовав кофе с мороженым, вы можете не заметить, как микротрещины уже образуются, подвергая зубы дополнительной нагрузке.
Таким образом, несмотря на распространенное мнение, что сладости являются основным злом для стоматологии, важным аспектом здоровья зубов являются и предпочтения в выборе пищи.
Международный день стоматолога
9 февраля — это не только праздник стоматологов, но и день, когда стоит обратить внимание на проблемы в области стоматологического здоровья. В ряде стран этот день известен как День зубной боли, что подчеркивает важность обращения к специалистам для профилактики и лечения зубных заболеваний.
Заботьтесь о своих зубах и помните, что не все продукты, кажущиеся безобидными, на самом деле такими являются!
