Энергия зимы: Салат с гранатом, который вдохновит на кулинарные эксперименты

28 февраля 2026, 16:53

Зима время ярких вкусных открытий, и гранат, появляющийся на прилавках, способен изменить восприятие обычных сытных блюд. Этот плод с характерным глянцевым оттенком и тяжелой шелковистой кожурой мгновенно становится символом сезона. Гранатовая нарядность не только радует глаз, но и наполняет блюда свежестью и теплом. Пора создать из этих чудесных зерен простой, но эффектный салат, который удивит своим непревзойденным вкусом.

Ингредиенты:

  • 200 г краснокочанной капусты
  • 150 г свеклы (отварная или запеченная)
  • 50 г грецких орехов
  • 1 пучок петрушки
  • Половина плода граната
  • 2 ст. л. наршараба
  • 1 ст. л. оливкового масла
  • Соль и перец по вкусу

Приготовление:

Начать стоит с подготовки ингредиентов. Краснокочанную капусту следует тонко нашинковать чем мельче она будет, тем более деликатным получится салат. Если она оказалась жесткой, можно немного помять её с добавлением щепотки соли. Свеклу нарезают кубиками или соломкой, это обеспечит равномерное распределение по блюду. Петрушку рубят крупно, чтобы она оставалась заметной, а грецкие орехи обжаривают на сухой сковороде для усиления аромата и затем дробят ножом.

Все подготовленные компоненты помещаются в большую миску, к ним добавляют зерна граната и аккуратно перемешивают. Заправка ключевой момент! Гранатовый соус наршараб смешивают с оливковым маслом, добавляют соль и свежемолотый перец. При необходимости соус можно слегка разбавить водой. Важно, чтобы заправка не перебивала вкус овощей, а лишь подчеркивала их насыщенность.

Салат запрашивается сразу после заправки, чтобы сохранить хрустящую текстуру и насыщенные оттенки вкуса. Это отличный выбор как для легкого ужина, так и для изысканной закуски на праздничном столе. А если остались зерна граната, не выбрасывайте их из них получается отличный десерт или добавка к утреннему йогурту, что создаст дополнительную гастрономическую радость этой зимы, сообщает источник.

Источник: КУХНЯ.РФ
Больше новостей на Olala43.ru