Сладости — это всегда приятно, но зачастую подобные лакомства не жалуют наши фигуры и здоровье. Большинство из них изобилует сахаром и калориями, что делает их малополезными. Однако существует способ сочетать удовольствие и пользу, ведь можно приготовить настоящую сладость без лишних угрызений совести.
Представляем вашему вниманию идеальное печенье из овсянки с бананом. Этот десерт раскроет свой вкус, оставаясь при этом легким и питательным. Данные печенья часто становятся выбором тех, кто соблюдает диету или занимается спортом, поскольку они насыщены витаминами и белками, необходимыми для активного образа жизни.
Кроме того, печенье отлично подходят как перекус на работе или в поездках. Овсянка — универсальный ингредиент, который можно использовать для приготовления самых разных вкусняшек, и в нашем рецепте она выступает в роли здорового компонента, а банан добавляет нежный вкус.
Приготовить такое печенье проще простого. Более того, тесто можно заморозить, и в нужный момент быстро разогреть, получив свежую выпечку. Уникальный пошаговый рецепт позволит вам разобраться во всех этапах без лишних вопросов и приготовление станет настоящим удовольствием.
Ингредиенты для печенья из овсянки
- Сливочное масло – 3/4 стакана;
- Сахар (можно использовать коричневый) – 1 стакан;
- Яйцо – 1 шт.;
- Ванильный сахар – 1 ч.л.;
- Банановое пюре или 1 спелый банан – 1 стакан;
- Мука – 1,5 стакана;
- Корица – 1,5 ч.л.;
- Разрыхлитель – 1 ч.л.;
- Кукурузный крахмал – 1 ч.л.;
- Овсянка – 3 стакана.
Как приготовить печенье
Когда печенье будет готово, переложите его на решетку для остывания. Наслаждайтесь своим творением с чаем или в качестве питательного перекуса!
