Восхитительный крем-суп из зеленого горошка с овощами

Восхитительный крем-суп из зеленого горошка с овощами

Зеленый горошек – это не только источник сладости, но и идеальный ингредиент для супов-пюре благодаря своей уникальной текстуре. В сочетании с запеченными овощами и кахетинским маслом, сладость горошка становится более сбалансированной и утонченной. Рецепт, предложенный шеф-поваром ресторана «Дом Нино» из Самары, Евгением Гуриным, гарантирует удивительное кулинарное наслаждение.

Энергетическая ценность

Каждая порция этого супа содержит:

  • Калории: 226.3 Ккал
  • Белки: 11.8 г
  • Жиры: 1.9 г
  • Углеводы: 44.2 г

Ингредиенты для приготовления

Для приготовления понадобятся следующие продукты:

  • Зеленый горошек: 700 г
  • Репчатый лук: 300 г
  • Морковь: 300 г
  • Зеленая стручковая фасоль: 35 г
  • Панировочные сухари: 35 г
  • Подсолнечное нерафинированное масло: 5 мл
  • Сухая аджика: 1 г
  • Соль: по вкусу

Пошаговая инструкция по приготовлению

Следуя этим простым шагам, можно быстро создать великолепный крем-суп:

  • Сначала подготовьте овощи: почистите морковь и лук, затем запекайте их в духовке до легкого подкопчивания.
  • Переложите запеченные овощи в кастрюлю с водой, доведите до кипения, добавьте щепотку соли и варите 15-20 минут до мягкости.
  • Добавьте горошек и доведите до кипения, после чего варите еще 2 минуты.
  • Пробейте всю смесь погружным блендером до получения однородного пюре.
  • Обжарьте стручковую фасоль в панировке до золотистой корочки и выложите на поверхность супа.
  • Завершите блюдо, сбрызнув кахетинским маслом и посыпав сухой аджикой.
  • Источник: Еда.ру

    Лента новостей