Зеленый заряд на завтрак: Просто и вкусно
28 марта 2026, 13:26
Погружение в мир зелёных оттенков может оказать удивительное воздействие на человеческое настроение. В частности, зелёный салат это отличный способ начать день с максимальной энергетикой и витаминной зарядкой.
Вдохновитель этого рецепта шеф-повар Игорь Котов из ресторана "Жеральдин". Готовить этот кулинарный шедевр можно легко и быстро, и он идеально подходит как для завтрака, так и для лёгкого перекуса в течение дня.
Ингредиенты на 2-3 порции
- Салат латук 240 г
- Ореховое масло 50 г
- Обжаренные кешью 10 г
- Крем бальзамик или бальзамический уксус 5 г
- Оливковое масло 10 г
- Соль по вкусу
- Кленовый сироп или мед 10 г
- Вяленая клюква 20 г
- Мюсли 50 г
Пошаговая инструкция
Больше интересных рецептов и кулинарных идей можно найти на сайте www.gastronom.ru. Погружайтесь в мир кулинарного творчества и дарите гастрономические наслаждения себе и своим близким!
Источник: ГАСТРОНОМ.РУ