Нежный крем-суп из шпината и щавеля с аппетитными белыми грибами

29 апреля 2026, 11:08

Этот удивительно легкий и ароматный крем-суп из шпината и щавеля порадует даже самых взыскательных гурманов. Его изысканный вкус и яркая зелёная окраска сделают любое блюдо интересным и привлекательным.

Список ингредиентов

  • Лук репчатый 250 г
  • Морковь 250 г
  • Стебель сельдерея 150 г
  • Стебли петрушки 15 г
  • Лук-порей 1 штука
  • Чеснок 2 зубчика
  • Картофель 300 г
  • Шпинат 40 г
  • Белые грибы 70 г
  • Оливковое масло Extra Virgin 50 мл
  • Мускатный орех 1 г
  • Французский багет по вкусу
  • Салат корн 10 г
  • Ростки гороха 10 г
  • Соль по вкусу
  • Перец черный молотый по вкусу
  • Щавель 70 г

Пошаговая инструкция по приготовлению

  • Лук, морковь и стебель сельдерея тщательно промыть и, не очищая, нарезать крупными кусками. Выложить овощи на противень, сбрызнуть оливковым маслом и запекать в разогретой до 200 градусов духовке примерно 1520 минут до румяности.
  • Переложить запеченные овощи в кастрюлю, добавить 2 литра холодной воды и довести до кипения на среднем огне. Удалить образовавшуюся пену, добавить петрушку и посолить. Довести до кипения, затем убавить огонь до минимума и варить около часа. Процеживать полученный бульон через мелкое сито.
  • Грибы нарезать тонкими ломтиками, обжарить на разогретой сковороде с растительным маслом до золотистого цвета.
  • Багет нарезать и поджарить на отдельной сковороде до хрустящей корочки.
  • В кастрюлю добавить нарезанный кольцами порей и обжаривать с чесноком не более трех минут. Далее добавить картофель и жарить до готовности овощей.
  • Шпинат и щавель также положить в кастрюлю, залить бульоном, приправить солью, перцем и мускатным орехом. Довести до кипения и убрать с огня.
  • Смешать суп в блендере до однородной массы. Подавайте в порционных тарелках, сверху украсив обжаренными грибами, сухариками, кресс-салатом и ростками гороха, сбрызнув оливковым маслом.
  • Погрузитесь в кулинарное искусство, приготовив этот восхитительный крем-суп, который станет не только лёгким обедом, но и настоящим кулинарным шедевром.

    Источник: Еда.ру
    Больше новостей на Olala43.ru