Летний суп-пюре из кабачков с лососем: легко, вкусно и освежающе

Летний суп-пюре из кабачков с лососем: легко, вкусно и освежающе

Суп-пюре из кабачков — это не просто блюдо, а настоящий кулинарный шедевр с мягким и шелковистым вкусом. Идеальное для жарких летних дней, это яство готовится быстро и является отличной находкой для тех, кто ищет что-то легкое и сытное. В его основе — молодые кабачки и нежный сливочный сыр, а для плотности можно добавить рыбу, например, лосося, или же курицу, с салатом или хрустящими сухариками.

Такой суп по свойствам настоящая находка: благодаря сливочному сыру вкус кабачков становится практически незаметным, благодаря чему блюдо понравится даже тем, кто не является поклоном этого овоща. Он подается как горячим, так и холодным, идеально освежая в летнюю жару. Итак, давайте готовить!

Ингредиенты

  • Кабачки — 700 г
  • Лук репчатый — 150 г
  • Картофель — 200 г
  • Лосось — 300 г
  • Плавленый сыр — 200 г
  • Соль — по вкусу
  • Черный молотый перец — по вкусу
  • Зелень — по вкусу

Приготовление

1. Кабачки необходимо хорошо промыть и очистить от кожуры, после чего нарезать их произвольными кусочками. Картофель также чистится и нарезается мелкими кубиками, а лук — тонкими полукольцами.

2. Кусочки лосося заливаются литром холодной воды, доводятся до кипения. Примерно через 10 минут, когда рыба будет готова, ее следует аккуратно достать и оставить под крышкой, чтобы сохранить тепло.

3. В рыбный бульон кладем нарезанные лук, картофель и кабачки, варим все вместе около 15 минут до полной готовности всех ингредиентов.

4. Перед тем как превращать суп в пюре блендером, рекомендуется отлить около двух стаканов бульона, иначе блюдо может оказаться слишком жидким. Затем все перемешивается до однородной массы. В самом конце добавляем плавленый сыр (если используются плавленые сырки, их надо предварительно нарезать) и прогреваем до полного растворения сыра.

5. Отварную рыбу разбираем на кусочки, удаляем косточки и вновь возвращаем в суп. Блюдо готово к подаче!

Приятного аппетита!

Источник: Рецепты от 7dach

Лента новостей