Вечер, а в холодильнике пусто? Не беда! Привлекаем внимание к нескольким завораживающим идеям, которые помогут быстро и легко накормить себя и близких, не тратя больше четверти часа на готовку.
Кабачковые оладьи с куриным фаршем
Ингредиенты:
- 500 г куриного фарша
- 500 г кабачков
- 1 яйцо
- 40 г цельнозерновой муки
- 1 ч.л. соли по вкусу
Приготовление:
Салат с консервированной рыбой
Ингредиенты:
- 200 г пекинской капусты
- 150 г консервированной кукурузы
- 150 г консервированной рыбы
- 150 г огурца
- 2 отварных яйца
- 10 г сметаны или йогурта
Приготовление:
Омлет с кукурузой и сыром
Ингредиенты на порцию:
- 80 г кукурузы (можно использовать замороженную или консервированную)
- 2 яйца
- 40 г твердого сыра
- 100 мл молока
- Соль и перец по вкусу
Приготовление:
